just-in-time ADAPTIEVE INTERVENTIES VOOR DEPRESSIE
Veel mensen hebben last van somberheid of een depressie. Gelukkig zijn er behandelingen die kunnen helpen. Eén van die behandelingen is: meer leuke en waardevolle dingen doen in je dagelijks leven. Dat kan je stemming verbeteren. Maar… het is soms lastig om die behandeling goed vol te houden.
Daarom onderzoeken we een nieuwe manier om hierbij te helpen: Just-In-Time Adaptive Interventies (JITAIs). Dit zijn korte berichten die je op je telefoon krijgt, precies op het moment dat je ze het meest nodig hebt. Denk bijvoorbeeld aan een aanmoediging om iets actiefs te doen, of een herinnering aan iets wat je eerder geholpen heeft. Zo’n berichtje kan je net dat extra steuntje geven om vol te houden.
Wat is het JADE project?
In 2024 zijn we begonnen met het JADE-project. JADE staat voor Just-in-time Adaptieve interventies voor DEpressie. Ons doel is om mensen met depressieve klachten beter te ondersteunen – op het juiste moment, op een manier die bij hen past.
We werken hierin samen met:
- mensen die zelf ervaring hebben met depressie,
- behandelaren in de GGZ,
- en onderzoekers van de Universiteit Twente.
We ontwikkelen de JITAIs samen, en leren ook hoe behandelaren dit straks zelf kunnen gebruiken in hun eigen praktijk.
Samenwerking
Het JADE project is een samenwerking tussen Thubble (onderdeel van de Dimence Groep) en de Universiteit Twente. Het project wordt mogelijk gemaakt door een ZonMW subsidie.